直近24時間以内に食べたもの。全体的に野菜が少ない
意識して行動しているものの、体重はうまく増加せず、、、
先週は+2～3kgくらい簡単に増えたのに、今週は全然駄目だ。
お肉と野菜のバランスが大切なのかしら？
夕食は人形町エリアの「YAKINIKU & WINE TO-KA HANARE」へ
本店は行った事がありましたが、こちらの「はなれ」は初めてです。
レバーは軽く炙って食べると、感動するくらい美味しかった。
また行きたくなるお店の１つだ。良いお店を知る事が出来て良かった。
翌日はフードコートのペッパーランチへ
サーロイン240g＋ライス＋ブロッコリーのトッピング。
これで1,600円くらいなんだから安いよね！
また「いきなり！ステーキ」にも行きたくなっちゃった。
