少しでもお腹が空いたら食べる
昨日の晩御飯は「鮭・ほうれん草・アスパラ＆ベーコン・明太子・お味噌汁」だった。
自宅で食事をした後、少し仮眠をして、起きたのが午前1時30分時過ぎ。
寝起きだけど少し空腹感があったので、コンビニに夜食に買いに行って来た。
そのまま寝てもいいんだけどね、面倒だけど意識して食べなきゃ。
近くのセブンイレブンへ
・ 2種ソーセージの大盛ペペロンチーノ
・ 海老グラタン
・ 暇つぶしの漫画「かりあげクン）
あとは昨日買ったドーナツだ。
大好きなコーラを買い忘れたので、ちょっと落ち込んでいる。
体重はどうなったか？
今 → 54.20kgまで増えた！！
昨日 → 53.70kg
月内に55kgまでいけるかもしれない！！
